このビジネスエニアグラム協会では、
会員活動として、毎朝、朝会を行っています。
3分ほどの瞑想(センタリング)とその気づきのシェアの時間。
3年半前、協会が立ち上がるころから、
理事同士ではじめたものです。
つまり、もう3年半、ほぼ毎日行っています。
しかも、この数ヶ月は、1日2回!
よく続いています。ww
ただ、会員さんには、
なかなかこの良さが伝わらないようで、(^^;
継続して入ってくれる方は、
残念ながら、ほんの少数。
でも、いつも入るメンバーは、
お弁当を作りながらだったり、
身支度を整えながらだったり、
ウォーキングをしながらだったり、
通勤電車の中からだったりと、
普通の生活の一部の中から参加します。
どんな状況でも、
自分自身でいられる練習になります。
先日、その状況でセンタリングをしていたとき、
ある不思議な感覚に襲われました。
みんな遠く離れた場所にいるのに、
この時間は、それぞれの生活を送りながらも、
同じ空間を共有している…
繋がっている。
あ〜、みんな生きてる!
私はここに、この場所に、
この街で生きている。
みんなそれぞれのところで、
同じように、リアル感をもって生きている。
でも、思いをはせれば、
それは、場所だけでなく、
過去や未来も同じように存在していて、
そこにリアルな生活があって、
時空を超えて繋がっている…
全ては、一緒に存在している…
スピリチュアルだか
物理学だかわからないけれど、
過去も未来も一緒に存在していると言われても、
それがどういう感覚なんだか全くわからなかったけれど、
なんだかこの時、
それがわかったような気がしました。
全てはひとつなんだと。
それは、エニアグラムの図形にある、
丸の意味。
エニアグラムを活用できるようになるポイントは、今ここでの気づき。
囚われている自分に今ここで気づくことが、
あらたな選択ができる自分への変化の第一歩です。
その今ここに気づくための練習が、
センタリング。
うまくセンタリングができた時は、
なんだかスッキリしています。
ときどき、こんな深い気づきや体験があることも含め、
朝会ってやめられない。ww
みなさんにもぜひ、参加しにきて欲しいな♡
理事:にいみ ひろこ(タイプ1)
無料体験会は各タイプの特徴を学び、「自己の理解」「他者の理解」をするエニアグラムへの初めの一歩となっています。
ビジネスの場だけではなく、家族・友人・恋人などすべての「人と人」の関わり合いに活用できるエニアグラムですので、ご興味のある方は是非ご参加ください。
体験会のお申し込みは、こちら。 【無料体験会 お申込フォーム】