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プレゼンス
プレゼンス
意識を「今・ここ」におき、自分の状態に気づくこと。ここから自己成長が始まります。
当協会では、10分ほどのオンライン朝会を実施しており、会員の方がプレゼンスの状態に向いやすくなる場を開催しています。
❶
知る:エニアグラムを学ぶことで、人間の気質による自動反応のメカニズムと、自分の傾向が見えるようになります。まさに、人の違いが、エニアグラムの理解を通して見えてくるようになります。
❷
気づく:プレゼンス(自分の意識を今・ここに置く)への訓練により、自分に起きている自動反応(刺激に対する自分の囚われから生じる反応)に気づくようになります
❸
整える:自動反応(囚われへの固執、自己正当化、自己防衛等)から離れて、心から望む状態を見つめる
❹
選択する:心から望む状態が手に入る行動を選択する
< ウェル・ビーイング
センタリング >
プレゼンス
当協会では、10分ほどのオンライン朝会を実施しており、会員の方がプレゼンスの状態に向いやすくなる場を開催しています。
❶
知る:エニアグラムを学ぶことで、人間の気質による自動反応のメカニズムと、自分の傾向が見えるようになります。まさに、人の違いが、エニアグラムの理解を通して見えてくるようになります。
❷
気づく:プレゼンス(自分の意識を今・ここに置く)への訓練により、自分に起きている自動反応(刺激に対する自分の囚われから生じる反応)に気づくようになります
❸
整える:自動反応(囚われへの固執、自己正当化、自己防衛等)から離れて、心から望む状態を見つめる
❹
選択する:心から望む状態が手に入る行動を選択する
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