人の行動の動機は、大きく分けて2つ。

恐れと愛。

恐れから行動すると、苦しみが増える。

愛から行動するから、幸せを感じられる。

恐れから行動するのが性格で、

愛から行動するのが本質。

でも、恐れは愛のフリをする。

愛で動いているつもりでも、実は恐れから動いているのかも。

本当の愛ではないのかも。

頭で考えようとしても、ハートで感じようとしても、

それが恐れなのか愛なのかがわからない。

そんなときは、身体に聞いてみる。

胸のあたりがキュッとして、浅い呼吸のときは恐れ。

ゆったりとリラックスして、深い呼吸の時は愛。

恐れから動いているときは、不足感、欠乏感を感じ、

愛から動いているときは、充足感、幸福感を感じる。

不足感、欠乏感を感じると、それを埋めなければ!と、もっと足りないところに目が行き、

さらにもっと埋めなければ!と、もっともっと足りないところに目が行く。

足りないところにフォーカスが当たっているので、足りない現実を引き寄せる。

健全度がどんどん下がり、ますます足りない現実に苦しむことになる。

そうやって、恐れに囚われていく。

恐れに支配されていく。

だから…

健全度が下がっていることに気付いたら、

「ある」ことに目を向けよう。

「ある」ことを探し出そう。

「ない」と思っているのは、ただの幻想。

理想や基準や常識と比べず、ただ、今ここにあることに目を向けよう。

それは少ないと感じるかもしれないけれど、確かに「ある」。

それが、愛。

誰かにもらった愛。

その愛を感じられるとき、あなたの心にも愛が生まれる。

そして、そこに感謝する。

すると、少しずつ満たされ始める。

そして、もっと「ある」に目を向け、満たされていくと、「ある」現実がやってくる。

「ある」から、余裕ができて、人にあげることができる。

それが、本当の愛。

だから、幸せになる。

望む世界が手に入る。ww

あなたの愛は、恐れですか?

それとも、本当の愛ですか?

「ある」に意識を向けて、本当の愛を手に入れてみて♡

理事:にいみ ひろこ(タイプ1)

ビジネスエニアグラム協会では、定期的に体験ワークショップを開催しています。

体験ワークショップは各タイプの特徴を学び、「自己の理解」「他者の理解」をするエニアグラムへの初めの一歩となっています。

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